قرص نعنا

نعناع از جمله سبزیجات بسیار محبوب است که به واسطه عطر و طعم بی نظیر خود طرفداران بسیاری دارد. در کنار عطر و طعم نعنا اما نباید از فواید فراوان آن غافل شد.نعناع برای کمک به هضم غذا بسیار عالی است. برگ نعناع سرشار از آنتی اکسیدان و فیتونوترینت (فیتونوترینت ها مواد مغذی گیاهی هستند و ترکیبات فعالی هستند که می توانند بدن ما را در برابر بیماری های قلبی و سرطان ها مقاوم سازند) است که برای معده و گوارش بسیار مفید می باشد. رایحه نعناع به تنهایی به ترشح غدد بزاقی که تولید کننده ی آنزیم های گوارشی ضروری هستند کمک می نماید، عضلات معده را ریلکس کرده و در نتیجه احتمال اسپاسم و بدهضمی را کاهش می دهد.خاصیت آرام بخشی و باز کردن مجاری تنفسی داشته ، همچنین به هنگام گرفتگی بینی به تنفس راحتتر کمک می کند. به دلیل داشتن اسید ، باعث هضم سریعتر غذا شده و سیستم گوارشی را پاکسازی می کند. همچنین خاصیت آرام بخشی نعناع باعث خفیف شدن سر دردها شده در نتیجه برای تسکین دردها نیز مؤثر واقع می شود.