پودر سنجد اعلاء

سنجد یکی از میوه‌های پرخاصیت و پرمصرف در طب سنتی ایرانی است که از قدیم به‌عنوان دارویی طبیعی برای تقویت استخوان‌ها، بهبود درد مفاصل و حتی سلامت پوست و مو شناخته می‌شود. میوه سنجد از سه بخش پوست، گوشت و هسته تشکیل شده که هر کدام خواص ویژه‌ای دارند.برای تهیه پودر سنجد باید میوه سنجد را به طور سالم یعنی با پوست، هسته و گوشت آسیاب کنید. از پودر سنجد می‌توانید برای تهیه یک میان وعده بسیار مفید از پودر سنجد برای بهره مندی از خواص سنجد (فواید پودر سنجد)استفاده کنید؛ به این صورت که یک قاشق غذا خوری از سویق را با یک لیوان شیر مخلوط کتید و برای شیرین شدن به آن یک قاشق غذا خوری عسل هم اضافه کنید. از خواص سنجد(فواید پودر سنجد)که از طریق این ترکیب می‌توانید از آن‌ها بهره مند شوید به مواردی مانند درمان پوکی استخوان و درمان درد مفاصل بویژه درمان درد مفاصل زانو و آرتروز می‌توان اشاره کرد.